「痛いわけではないけれど、調子がいいとも言えない。」
朝すっきり起きられない。
肩や首が重たい。
眠りが浅い。
理由ははっきりしないけれど、疲れが抜けない。
こうした“なんとなく不調”の背景には、自律神経のバランスの乱れが関係していることが少なくありません。

寒さや気温差、仕事の緊張、スマートフォンの使用などで交感神経が優位な状態が続くと、筋肉は無意識にこわばり、血流が滞りやすくなります。

◯血流が低下すると
・疲労物質が抜けにくい
・呼吸が浅くなる
・胃腸の働きが落ちる
・眠りが浅くなる…といった状態が起こりやすくなります。

はっきりした痛みではないため、「まだ大丈夫」とそのままにしてしまいがちですが、この段階で整えておくことがとても大切です。

大きく崩れてから整えるよりも、違和感の段階で整えるほうが、回復も早く、負担も少なく済みます。

なんとなく調子が出ない感覚は、体からの小さなサインかもしれません。

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「興味はあるけど、少し不安…」そんな方のために、カウンセリングを大切にしています。

身体の状態をわかりやすく説明し、ご納得いただいたうえで施術を行います。

まずは“体験する”くらいの気持ちで大丈夫です◎
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