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2026-10-13 14:31:00
季節の変わり目と身体の不調
季節の変わり目になると、「体がだるい」「疲れが取れにくい」「肩こりや首のこりが気になる」といった不調を感じることがあります。
こうした不調には、気温や気圧の変化、生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が関係しています。
自律神経は、体温調節や血圧、心拍など、体のさまざまな機能を調整しています。
季節の変わり目は寒暖差が大きくなり、体温調節のために体への負担が増えることがあります。また、睡眠不足やストレスが重なると、疲労感や筋肉の緊張を感じやすくなる場合もあります。
当院では、肩こりや首のこりなどの症状に加え、お一人おひとりの体の状態や生活背景も考慮しながら施術を行います。
日頃から体の変化に目を向け、無理をせず休息を取ることも大切です。
季節の変わり目に体の不調を感じている方、肩こりや疲労感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
【とだ鍼灸接骨院】
ウォンツ呉四ツ道路店の南側が目印◎
当日予約OK / お身体の急な不調もご相談ください
【営業時間】 9:00~18:00
【定休日】 祝日
【住所】 広島県呉市本通1丁目4-4 10DerStrada青山101号
【アクセス】 JR呉駅より徒歩15分
広電バス「四道路」徒歩1分/「眼鏡橋」徒歩3分
【駐車場】 店舗目の前に1台完備◎
(※満車時は近隣コインパーキングをご利用いただき、スタッフへお申し付けください)

